
Mantra & Cacao
Es ist wieder soweit! 🙏🏼 wir treffen uns zum Mantrasingen im Saal der Wallfahrtskirche Maria Lourdes in 8052 Seebach. Sei dabei wenn wir am 22. November & 13. Dezember 19.30 Uhr starten in die stillere kühlere Jahreszeit 🍁
Getragen in Gemeinschaft, getragen von den Klängen, getragen vom herzöffnenden Roh-Kakao tauchen wir wieder tief in das Mysterium & die Kraft der Mantras 🕉️ ein.
Anmeldung yogarunde@gmail.com oder 0765062454 (WhatsApp / Telegram)
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https://t.me/mantrasingenseebach

Yin & Klavier
lasse Dich treiben, beseelen & beflügeln von Seelenklängen & luftig-warmen Klavierklängen während Du beim Yin Yoga Weite & Entspannung findest! Eine Yogastunde der besonderen Art 🧘♀️✨
Richtpreis 25.- / oder mit Abo
20. November um 19 Uhr
📍Kirche Maria Lourdes, im Saal, 8052 Seebach
Info & Anmeldung: yogarunde@gmail.com

Yoga Massage Workshop
Die Thai Yoga Massage hat mit dem Yoga eine Verwandtschaft 🧘♀️ nicht nur geschichtlich, auch in seiner lösenden, reinigenden & energetisierenden Wirkung.
An dem Nachmittag hast Du Gelegenheit dies aktiv wie passiv zu erfahren. Samstag ist Gelegenheit dazu in Aarau, am Sonntag findet der Kurs in Zürich Leutschenbach statt.
Cara Osterholzer reist aus Deutschland an. Sie ist Yogalehrerin & Ayurveda Gesundheitsbegleiterin, ist erfahren mit Thai Yoga Massage & Yin Yoga, und mag es besonders die beiden zu einem runden Ganzen zu führen.
Patric bietet Thai Yoga Massage in Aarau an & macht gelegentlich Einführungen zur Yogamassage.
Melde Dich gerne für eines der beiden Daten
Sa. 25.10. 13h Ashtanga Yoga Aarau, 5000 Aarau
So. 26.10. 13h GZ Raum Leutschenbach, 8050 Zürich
Details erfährst Du nach der Anmeldung. Wir freuen uns auf den Austausch 🌿
Cara & Patric
Anmeldung
yinundthaiyoga@gmail.com
oder 0765062454 ( WhatsApp / Telegram )

Amma
Vom 17. – 19. Oktober, Eulachhalle, Winterthur

Mantra singen 🌕 🌱✨
Am Donnerstag 10.7. Beginn 19.30 Uhr
.. mit Cacao 🎶
📍 Rychenbergstrasse 179 Winterthur, Bus 10 bis Bäumliweg
« Insel im Alltag »
Schön wenn Du dazu findest 🙏🏼 Bringe etwas Essen zum Teilen mit, Deine Wasserflasche, ein Kissen, Deine Tasse, je nach Wetter genügend warme Kleidung, etwas an die Kollekte – und vor allem Dich, wie Du bist
Falls Du vor Ort übernachten möchtest, bring Deinen Schlafsack mit (Übernachtung 5.-)
lass uns tief in die Magie des Vollmond-Abends tauchen ✨ zusammen klingen oder tanzen
Infos & Anmeldung
Charlotte 0789267090
Patric 0765062454
Om Shanti

Yoga im Tessin ☀️
Yoga-Weekend zum Sommerbeginn
19.-22.6. & 26.-29.6.25
Sala TI – im schönen Rustico in der Tessiner Natur üben wir Yoga im Freien, geniessen feines Essen, gute Gesellschaft & lassen den Alltag hinter uns, während wir tiefer in die yogische Praxis eintauchen..
Ein Gartenparadies mit lauschigen Plätzchen wartet auf Dich, die heilsame Einfachheit des Rustico – und dazu ein abwechslungsreiches Yoga-Programm, indem Du tiefer in Deine Yogaroutine findest.. 🌴
Beide Wochenenden haben noch freie Plätze 👍🏽
🌿 🪶🧘🏻 Hier gehts zur Anmeldung

Barfuss-Wanderung
Gut machbare Wanderung über sanfte Wiesen wo Du auch mal die Schuhe an den Rucksack hängen, Dich erden & lebendiger fühlen kannst – dieser Anlass findet seit einigen Jahren jährlich im Mai statt, sei dieses Jahr auch mit dabei 🙂 ✨
Wir gehen in den Kanton Schwyz und wandern im Naturschutzgebiet Ibergeregg inklusive einer Übernachtung in einer Berghütte
Verbinden mit Dir und der natürlichen Umgebung, wahrnehmen, Rücken und Kreislauf stärken..
Dieses Mal wandern wir in der Innerschweiz; Du möchtest weitere Infos? Gerne schicke ich dir das PDF:

Yoga mit Alpakas
Outdoor-Yoga auf dem Bauernhof ? Unter anderem bei Oetwil & Weisslingen inmitten von Alpakas eine berührende Yogastunde in der Natur & eine Abwechslung zum Alltag erleben..
Mit dem Code „Patric10“ erhältst du 10% Rabatt auf Deine Buchung 🦙 🙏🏼
Mantra singen 🎶 im Mai
Dear all – bald ist es wieder soweit: gemeinsam wollen wir Mantren singen 🎶diesmal in der Wallfahrt-Kirche ⛪️ Maria Lourdes in Seebach ZH zum Mai-Anfang 🌸🌼 ein Frühlingsklingen 🌿

die Zeiten sind schnell & ich frage mich oft, wo die Tage hingewandert sind; umso mehr freue ich mich, Euch bei dieser Gelegenheit wieder zu sehen 🙏🏼 ..
.. und den Frühling willkommen zu heissen 🌱🌼🐦⬛
am Samstag, 3. Mai um 19 Uhr gemeinsam klingen, experimentieren, hoffen, spüren, meditieren, sein
.. rasselnd & tanzend mit vedischen Mantren, spirituellen Liedern aus unterschiedlichen Traditionen 🎶 & Mama Cacao in den Abend klingen ✨
Location 🌍🔍
Kirche Maria Lourdes, Seebacherstr. 3, 8052 Seebach
Info
Mitbringen
Trinkflasche mit Wasser, ev. Decke, ev. Instrument, ev. Lied, ev. Essbares zum Teilen, ev. Beitrag für Kollekte, Freunde – und natürlich Dich – see you soon 🌿

Yoga & Detox Weekend
Heilfasten
👉🏼 Auf Anfang Oktober 2025 in Charmey FR (verschoben!!)
Fasten, Wellness & Yoga bilden zusammen einen umfassenden Rahmen für Detox und Körperregeneration
3 Tage begleitete Saftkur, viel Natur, viel frische Luft & viel Bewegung tun Deinem Körper wohl ✨ und gemeinsam gehts noch leichter! Mit Aufbautag und Vorbereitung
Zweibett-Zimmer in gemütlichem rustikalen Ambiente; Zeit für Begegnung mit Dir selbst & Deinem Körper abseits vom Alltag; Maximal 10 Teilnehmende
Kosten: 200.- für Unterkunft & Kur, zusätzlich kommen hinzu: Eintritt Thermalbad & Kollektenbeitrag ans Programm
Infos & Organisation: Patric J. West, Yogalehrer Kontakt
Ich freue mich über Deine Anmeldung hier Anmeldelink
🕉️

Yin Yoga & Klaviermusik
27.2. & 24.4. um 19 Uhr
Eine schöne Kombination.. lasse Dich treiben, beseelen und beflügeln von Klavierklängen während Du im Yin Yoga Weite und Entspannung findest
Eine Yogastunde der besonderen Art ✨🧘♀️
Beitrag 20.- / 25.-
Anmeldung & Info:
Patric West, yogarunde@gmail.com
Adresse: kath. Kirche Maria Lourdes, Saal, 8052 Seebach

Mantra & Cacao
Blissful Bhakti Yoga
✨✨Neue Daten ✨✨
8.2.25 Saal Kirche Maria Lourdes, Seebach
22.3.25 Provisorium GZ Seebach, Hertensteinstr. 29
3.5.25 Saal, Kirche Maria Lourdes, Seebach
***
gemeinsam eintauchen in einen klingenden Raum, tanzen oder in Stille meditieren
..auf den Schwingen des feinsten Roh-Cacaos sanft getragen.. schön, wenn Du mit dabei bist 🙂 ✨
Keine Vorkenntnisse nötig 🙏🏼
Mitnehmen: Trinkflasche, Decke, ev. Rasseln, eigenes Instrument oder eigenes Herzens-Lied; Kollekte
Anmeldung erwünscht yogarunde@gmail.com
..vorbeikommen & in den Abend klingen 👍🏽🌜🎶🌿🍀
save these dates 🙏🏼

Rauhnacht-Stille
🕯️🌟 kleine Rauhnächte Meditation, Austausch und Rückblick, heilsame Mantren und gesundes Dessert .. 🌟
Aurorastrasse, Gemeinschaftsraum, Aarau

Mantra-Singen mit Cacao 🕉️
SA 26. Oktober 2024 – 19.30
SA 16. November 2024 – 19.30
SA 07. Dezember 2024 – 19.30
Saal der Kirche Maria-Lourdes, Seebach (im November)
GZ Seebach, Saal, Hertensteinstr. 29 (Oktober, Dezember)
gemeinsames Meditieren, Mantrasingen, Stille finden &
eintauchen in klingende Meditation
..unterstützt durch feinsten Cacao kreieren wir gemeinsam einen nährenden Raum, einen Herzens-Raum und einzigartige Klangwelten – schön, wenn Du mit dabei bist 🙂 ✨
Anmelden bei yogarunde@gmail.com
..vorbeikommen & in den Abend klingen 👍🏽🍁🌜🎶
save your dates!
Kollekte

Yin Yoga & Klavierklänge
Do. 31. Oktober 2024 — 19h
Do. 28. November 2024 —19h
kath. Kirche Maria-Lourdes, Saal, 8052 Seebach
✨ mit Yin Yoga & Klavierklängen entspannt in den Herbst ☀️ 🍂
reserviere Dir diesen Abend, werde still, lass Dich & Deinen Körper in andere (Klang-)Welten tragen; lange, passive, entspannte Dehnungen – für Yin Yoga-Fans!
Anmeldung unter
yogarunde@gmail.com

Thai Yoga Day
Austausch & Einblick in diese Massagetradition aus dem Osten: lerne mit Thai Yoga zu fließen, Deinem Körper & dem Gegenüber Gutes zu tun, Energiebahnen werden stimuliert, eine tiefere Entspannung wird möglich. Keine Vorkenntnisse nötig. Anmeldung einzeln oder zu zweit möglich.
SO 10. November 24 , 13h
Landhus Saal, Katzenbachstr. 10, 8052 Zürich Seebach
weitere Details folgen nach Deiner Anmeldung
yogarunde@gmail.com
freue mich auf den Thai Sonntag 🙏🏼 **Kollekte

Yoga-Tage im Jurtendorf
Anmeldefrist bis 19. September
Yoga-Vertiefung in der Natur
Yoga-Auszeit & Entspannung im wunderschönen Jurtendorf, Luthernbad (LU)
3. – 6. Oktober 2024 finde eine erholsame Auszeit in der kraftvollen Natur des Napfgebietes. Fern vom Trubel des Alltags vertiefen wir uns im Hatha Yoga (Asanas, Pranayama & Meditation), finden Ruhe und Verbindung zu uns selber; Mantra-Singen, Sauna, Stille-Zeit und eine Wanderung in der üppigen Natur des Napfs dürfen nicht fehlen, Übernachten in der Jurte, Zeit Dich zurückzuziehen, Dich in der geselligen Gruppe auszutauschen & die Umgebung zu geniessen, runden die Erfahrung ab. Du kannst körperlich & geistig auftanken und Fokus für den Alltag finden.
Seminarbeginn: Donnerstag, 03.10.2024, 19 Uhr
Seminarende: Sonntag, 06.10.2024, 16 Uhr



Sommer Yoga-Retreat
Yoga-Weekend zum Sommerbeginn
27.-30.6. und 4.7.-7.7.
Sala TI – im wunderschönen Rustico in der Kraft der Tessiner Natur üben wir Yoga im freien, geniessen feines Essen und gute Gesellschaft, lassen alles los rundherum während wir tiefer in die yogische meditative Praxis eintauchen
Ein schönes Gartenparadies mit lauschigen Plätzen wartet auf Dich – und dazu ein abwechslungsreiches Yoga-Programm wo Du tiefer in die Yogaroutine eintauchen kannst..
Anmeldung über https://forms.gle/7HUVruBRBgWhN3wv8


Barfuss-Wanderung
25. / 26. Mai 2024
Wir erwandern dieses Jahr die Innerschweiz, genauer die grösste Moorlandschaft der Schweiz, über Wiesen, Hochmoor und am Alpsee vorbei.. Ankommen im Herzen der Natur in der Bergwelt, hurrah.. ideal um auch mal Deine Schuhe an den Rucksack zu hängen und Dich wieder mit Erde & Natur zu verbinden.
Wir übernachten im Berghasthaus. Du kannst auch nur einen Tag mitkommen, wieder auf den Bus oder am Abend erst dazu kommen für den zweiten Tag. Kontaktiere mich um genaueres zu erfahren.
Anmeldung: 076 506 24 54


Fr. 12. April & Sa. 04. Mai
in Zürich-Seebach
Mantra singen mit Cacao
Unterstützt durch Cacao kreieren wir gemeinsam einen nährenden meditativen Raum, singen Mantren & lauschen der Stille dazwischen. Komm vorbei und klinge mit 🙂
Anmeldung yogarunde@gmail.com

Yin Yoga & Klavier
02. Mai 2024
Kath. Kirche Seebach, Saal
Eine weitere Auflage Yin Yoga & Klavierklänge um tief zu entspannen. Merke Dir einen ruhigen Abend vor – ein Abend ganz zum lauschen in Dich und um Dich, tauche in andere Welten ein..
Anmeldung yogarunde@gmail.com

Sommer Yoga-Retreat
Yoga-Weekend zum Sommerbeginn
27.-30.6. und 4.7.-7.7.
Sala TI – im wunderschönen Rustico in der Kraft der Tessiner Natur üben wir Yoga im freien, geniessen feines Essen und gute Gesellschaft, lassen alles los rundherum während wir tiefer in die yogische meditative Praxis eintauchen
Ein schönes Gartenparadies mit lauschigen Plätzen wartet auf Dich – und dazu ein abwechslungsreiches Yoga-Programm wo Du tiefer in die Yogaroutine eintauchen kannst..
Anmeldung über Link https://forms.gle/7HUVruBRBgWhN3wv8

