Über mich

Patric West

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Wo wir uns auf die Sprache des Körpers einlassen und nach innen spüren, uns auch mal vom Wesen des Körpers führen lassen, finden wir Gleichmut, Energie, Ruhe, neue Verbundenheit & Zuversicht

‚Yoga‘ bedeutet Verbindung oder Einheit – Einheit im Körper, Einheit von Geist, Verkörperung und darüber hinaus

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seit vielen Jahren verfolgt mich Yoga auf meinem Weg: meditativ klassisches Hatha Yoga mit Fokus auf Atem & Entspannung, darin habe ich meine Neugierde gefunden, was ich gerne in den Lektionen weitergebe. Weitere Schwerpunkte sind Thai Massage & Musik

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‘Yoga hilft, sich zu zentrieren, Verbundenheit im eigenen Körper zu fühlen, den Körper gesund & beweglich und den Geist ruhig & flexibel zu halten, die Lebensenergie subtiler wahrzunehmen, Reinigung & Transformation zu erfahren’

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Bevor ich begann in Yogastunden das Yoga weiterzugeben, war ich viele Jahre als Musiker unterwegs gewesen; pilgernd mit Gitarre & Stimme über Stadt & Land, stets lauschend, was Landschaft & Seele zu sagen hatten. über die Musik fand ich Verbindung, Heilung & Trost – und viele denkwürdige Momente bei Strassenkunst, Konzerten, Singrunden und spontanen musikalischen Begegnungen

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Das Interesse für Yoga erwachte recht unerwartet, als ich sesshaft wurde. Wie von selber fand ich in gewisse Dehnungen, um überrascht festzustellen, wie diese Körper-Mudras eine lange Tradition trugen

In der Shivananda-Tradition erfuhr ich meine erste Yoga-Ausbildung, später vertiefte ich mich weiter in Yoga, Massagetherapie und weiteren spirituellen & körperorientierten Ansätzen und Praktiken

Ich freue mich, von Dir zu hören, Dich bei einer Yoga-Stunde oder bei der Yoga-Massage begrüssen zu dürfen 🙏🏼

Patric J. West
Yogalehrer, RYT