Über mich

Patric West

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Wo wir uns auf die Sprache des Körpers einlassen und nach innen spüren, uns auch mal vom Wesen des Körpers führen lassen, finden wir Gleichmut, Energie, Ruhe, neue Verbundenheit & Zuversicht

‚Yoga‘ bedeutet Verbindung oder Einheit – Einheit im Körper, Einheit von Geist, Verkörperung und darüber hinaus

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seit vielen Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Weg: meditativ klassisches Hatha Yoga mit Fokus auf Atem & Entspannung, dahin habe ich meine Neugierde gelegt, was ich gerne in den Lektionen weitergebe. Als spirituelle Praxis gehören zum integralen Yoga auch Bhakti Yoga, was wir auch an den regelmäßig stattfindenden Mantra-Singen üben können.

tief in seiner Wirkung geht die Thai Yoga Massage kombiniert mit sinnlichen und energetischen Impulsen, ist sie eine wunderbare willkommene Ergänzung zum aktiven Yoga

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‘Yoga hilft, sich zu zentrieren, Verbundenheit im eigenen Körper zu fühlen, den Körper gesund & beweglich und den Geist ruhig & flexibel zu halten, die Lebensenergie subtiler wahrzunehmen, Reinigung & Transformation zu erfahren’

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Bevor ich begann in Yogastunden das Yoga weiterzugeben, war ich viele Jahre als Musiker unterwegs gewesen; pilgernd mit Gitarre & Stimme über Stadt & Land, stets lauschend, was Landschaft & Seele zu sagen hatten. über die Musik fand ich Verbindung, Heilung & Trost – und viele denkwürdige Momente bei Strassenkunst, Konzerten, Singrunden und spontanen musikalischen Begegnungen

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Das Interesse für Yoga erwachte recht unerwartet, als ich sesshaft wurde. Wie von selber fand ich in gewisse Dehnungen, um kurz darauf überrascht festzustellen, wie diese Körper-Mudras eine lange Tradition trugen

In der Tradition von Swami Shivananda erfuhr ich meinen ersten Yoga-Kurs, später vertiefte ich mich weiter in Yoga, Massagetherapie, sowie weiteren spirituellen & körperorientierten Ansätzen

Ich freue mich, von Dir zu hören und Dich bei einer Yoga-Stunde oder bei der Yoga-Massage begrüssen zu dürfen 🙏🏼

Patric J. West
Yogalehrer, RYT