Über mich

Patric West

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Wo wir uns auf die Sprache des Körpers einlassen, nach innen spüren, uns auch mal vom Wesen des Körpers führen lassen, finden wir neben Gleichmut & Ruhe, auch wieder Verbundenheit & manche Antworten..

Yoga heisst Einheit, und schafft mehr Einheit innerhalb Deines Körpers, wie auch Einheit zwischen Geist und Deiner Verkörperung

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seit vielen Jahren verfolge ich Yoga als Weg – und verfolgt mich Yoga auf meinem Weg: meditatives, klassisches Hatha Yoga mit Aufmerksamkeit auf Atem & Entspannung, daran habe ich Gefallen gefunden und das gebe ich auch gerne weiter. Thai Massage, Meditation wie auch Musik sind meine weiteren Schwerpunkte

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‘Yoga hilft, sich mit dem eigenen Körper verbunden zu fühlen, sich zu zentrieren, den physischen Körper beweglich, den Geist ruhig & flexibel zu halten, Lebensenergie (Prana) subtiler wahrzunehmen, Reinigung & Transformation zu erfahren’

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Bevor ich begann Yoga zu unterrichten, war ich viele Jahre reisend als Musiker unterwegs; pilgernd mit Gitarre & Stimme über Stadt & Land, stets lauschend, was Landschaft & Seele zu sagen hatten. über die Musik fand ich Verbindung, Heilung & Trost – und viele denkwürdige Momente bei Strassenkunst, Konzerten, Singrunden und bei spontanen musikalischen Begegnungen

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Das Interesse für Yoga erwachte damals recht unerwartet, als ich sesshafter wurde. Wie von selber fand ich in gewisse Dehnungen, um überrascht festzustellen, wie diese Körper-Mudras eine lange Tradition trugen

In der Shivananda-Tradition erfuhr ich meine erste Yoga-Ausbildung, später vertiefte ich mich in Massagetherapie und weiteren spirituellen & körperorientierten Ansätzen und Praktiken

Ich freue mich, von Dir zu hören, mit Dir auszutauschen, Dich bei einer Yoga-Stunde oder der Yoga Massage begrüssen zu dürfen.. 🙏🏼

Patric J. West
Yogalehrer, RYT 600